
Neu im Bewegungsraum
Hier stellen wir euch ganz aktuell Kurse und Veranstaltungen vor, die demnächst bei uns starten!
Alle Details, Zeiten und Preise findet ihr auch noch einmal unter unseren Angeboten bzw. über die Links auf der Seite der Familienbildungsstätte Selm.
Körpertraining von Kopf bis Fuß
ganzheitliches, achtsames und besonders effektives Körpertraining auf der Matte für jedes Fitnesslevel
mittwochs um 9:30 Uhr, 5 Termine
buchbar über die FBS Selm
Kursleitung Margit
ab 25.05.2022
Meditationskurs am Montagabend
für einen ausgeglichenen Start in die Woche
14tägig um 19:00 Uhr und als Kurs à 3 Abende zu buchen
keine Vorkenntnisse erforderlich
Kursleitung Margit
1. Kurs 27.6, 11.7, 25.7.2022
2. Kurs 8.8, 22.8, 29.8.2022
Pilates für Männer
Männer auf die Matte für mehr Kraft, Beweglichkeit und Koordination - fühl dich wohler im Alltag, mach mehr aus deinem Sport!
dienstags um 19:15 Uhr
Kursleitung Andrea
ab 31.05.2022