ZEIT FÜR BEWEGUNG

Andrea
Brünig-Lange

PILATES

"Wer sich gut fühlt, kann ein erfülltes Leben führen."

Diese Überzeugung inspirierte Joseph Pilates zur Entwicklung seiner nach ihm benannten Methode, von der ich seit vielen Jahren überzeugt bin...

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Margit
Proske

ENERGIEARBEIT

Den Menschen ganzheitlich sehen, ist mir sehr wichtig.

Damit Körper und Geist gesund bleiben, ist es nötig, dass die Energie im Körper fließt. Techniken wie Shiatsu oder auch Duft Qi Gong eignen sich gut dafür. Durch das Arbeiten mit der Seele können sich auch Ängste und Sorgen lösen...

ANGEBOTE IM BEWEGUNGSRAUM  

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Bettina 
Dierkschnieder

KINDERYOGA

Kinderyoga ist eine wohltuende Mischung aus Koordination und Achtsamkeit, aus Bewegung und Stille, die den Kindern auf spielerische Art ermöglicht, ihren eigenen Körper wahrzunehmen und zur Ruhe zu kommen...

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Sandra
Helf

SENSIBLES YOGA

Ich biete einen geschützten Raum, der geprägt ist von Achtsamkeit, Wertschätzung und Mitgefühl. In dem es möglich ist, sich selbst anzunähern und wieder in Kontakt mit dem eigenen Körper zu kommen, so dass gesunde Anteile mehr ins Bewusstsein treten...

ANGEBOTE DER FAMILIENBILDUNGSSTÄTTE SELM IM BEWEGUNGSRAUM  

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Yoga Am Morgen

Aktiv-Gymnastik am Morgen

Entspannung & Klang

Körpertraining von Kopf bis Fuß

Glückskreislauf der 5 Elemente